Acompañamiento

La Rabia en el Posparto.

Ira, cólera, rabia, enojo. Esa emoción que a veces nos invade y que casi nunca es bienvenida. Hay quien recomienda aprender a gestionarla o controlarla, sin embargo, la rabia, al igual que cualquier otra emoción, tiene una función. Cuando aparece, nos indica que algo no está bien, y, para poder gestionarla, hay que entender primero por qué está emergiendo, qué es lo que nos quiere decir. Si no podemos escuchar, entender y atender, el porqué de nuestra rabia, no solo no podremos tener una...

La Importancia de la Tribu

Palabras de Bienvenida para l “I Trobada Mama Llum”, celebrada de 01 al 03 de junio, 2018.  Buenos días a tod@s. Bienvenid@s ¡Qué alegría que estemos tod@s aquí! He hecho un pequeño escrito porque no quiero dejarme nada en el tintero, y va en castellano porque es cómo me expreso mejor. Voy a comenzar estas palabras de bienvenida con una confesión: si alguien me hubiese dicho que el grupo de facebook que yo estaba creando en el ordenador de mi casa hace exactamente 4 años, el 01 de junio del...

«Ya no somos lo que fuimos». Cuando ser p(m)adres genera fracturas en la pareja

Aunque parezca difícil de creer, el nacimiento de un hij@, por muy desead@ y buscad@ que haya sido, es una de las principales causas de crisis, e incluso de ruptura, de la pareja. El mayor porcentaje de separaciones matrimoniales se produce cuando alguna de las criaturas no llega aún a los 3 años de edad. ¿Porqué? Habitualmente cuando esperamos a nuestro primer hij@, fantaseamos sobre cómo va a ser nuestra vida cuando seamos m(p)adres. Las expectativas empiezan a aparecer desde el mismo...

“Tú eres mamá, tú sabes”. Las palabras más poderosas que le puedes decir a una madre.

Hace algunos días me topé con este precioso artículo de Denise Stirk y me gustó tanto que me he tomado la libertad de hacer una traducción libre y comentada del mismo. Denise comienza su reflexión comentando que una de sus mejores amigas perdió, de forma inesperada, a su hijita de 21 meses. Cuando fue a visitarla se encontraba hecha un manojo de nervios pues no sabía qué decirles ni a ella ni a su marido sobre tan terrible pérdida. ¿Qué palabras utilizar para calmar su dolor? ¿Cómo evitar...

Aspectos psicológicos del Segundo Trimestre del Embarazo: Somos Uno y somos Dos.

“El embarazo y el parto no se consideran desde la psicología como una fase del desarrollo, sin embargo este período marca y afianza una potencialidad presente en la mujer que decide ser madre, aportando a su identidad femeninaotra cualidad, siempre extraordinaria por muy común que sea: la de la maternidad” Yolanda González Vara[1] Después de haber descrito algunos de los efectos psicológicos que se podrían presentar durante el primer trimestre del embarazo, pasaremos a hablar del segundo...

Psicóloga Perinatal, con formación en psicología clínica y terapia de pareja y familia, especializada en maternidad, paternidad y crianza, y orientada desde la crianza respetuosa y el ecofeminismo.

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