Embarazo

Cuidar la Salud Mental Materna en tiempos de pandemia

Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Mental Materna, y quizás este año tenga más sentido que nunca el recordar la importancia de cuidar a las madres. Para quienes aún no lo sepan, el Día Mundial de la Salud Mental Materna es una campaña impulsada a nivel global por diversas organizaciones, cuyo objetivo es generar en la sociedad una toma de conciencia sobre el sufrimiento psicológico, y el malestar emocional, que pueden padecer las madres y mujeres embarazadas. Sufrimiento o malestar...

Coronavirus y Embarazo. Lo poco que se sabe…

Al ser el COVID-19 una enfermedad tan reciente, no poseemos aún información suficiente, válida y fiable, sobre cómo puede afectarnos durante ciertos estados o situaciones específicas, como el embarazo o la lactancia. A razón de esto, no sólo podemos sufrir por el mal generalizado de la angustia, la desinformación y la alarma, sino que también nos podemos encontrar con el serio inconveniente de padecer intervenciones perjudiciales e indicaciones innecesarias o iatrogénicas, cuyo coste para...

Dos cuerpos viviendo en uno solo. Psicología y conflictos durante el embarazo.

El período de gestación es un momento de muchos cambios intensos, no sólo a nivel físico y hormonal, sino también a nivel psíquico y emocional. Psicológicamente, las mujeres comenzamos a construirnos como madres en el mismo momento en que empezamos a desear un bebé. Y una vez ese deseo se materializa en un embarazo, nuestra psique comienza a desarrollar un intenso proceso de integración y adaptación al mismo, haciendo fluctuar muchas de nuestras emociones. A veces es un período plácido y...

Cuidar de las madres

Un año más, en víspera de celebrar el conocido Día de la Madre, vengo aquí a hablarles de otro día no tan conocido, el Día Mundial de la Salud Mental Materna, que se celebra cada año el primer miércoles de mayo. #SaludMentalMaternaImporta #MaternalMentalHealthMatters ¿Y de qué va el Día Mundial de la Salud Mental Materna? Se trata de una campaña impulsada por diversas organizaciones, a nivel global, que busca generar una toma de conciencia en la sociedad sobre el sufrimiento psicológico y...

¿Mi bebé siente lo que yo siento?

Muchísimas mujeres a lo largo de alguno de sus embarazos se han preguntado si su bebé es capaz de sentir o percibir de alguna manera sus estados emocionales. Generalmente se trata de una pregunta que nos hacemos cuando sentimos alguna emoción displacentera como disgusto, enfado, tristeza o angustia.

Sí, el bebé en el útero siente. Pero ¿qué siente?

Psicóloga Perinatal, con formación en psicología clínica y terapia de pareja y familia, especializada en maternidad, paternidad y crianza, y orientada desde la crianza respetuosa y el ecofeminismo.

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