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Babyblues, ¿leve depresión posparto?
No con poca frecuencia me encuentro con madres que dicen haber pasado por una depresión posparto pero, al indagar un poco más allá pareciera que se trataba de una "tristeza momentánea", que puede durar algunos días y que además la padecen la mayoría de las mujeres primerizas. Se trata de lo que los norteamericanos llaman el babyblues. Sin embargo, en muchos blogs sobre maternidad traducen esta “tristeza del bebé” como una “leve depresión posparto” y esto, a mi entender, es un error que...
Los cambios emocionales durante el embarazo
“El embarazo, especialmente el primero, es un proceso trascendente y crucial en la vida de una mujer, ya que en ese momento puede confirmar su fertilidad y su capacidad de crear una nueva vida. Es una etapa que impone la necesidad de adaptarse a grande cambios; no sólo porque el cuerpo adquiere un gran protagonismo, sino también porque se trata de una importante experiencia emocional.” Ana Cigarroa. Durante el embarazo no solamente ocurren muchos cambios a nivel físico, psicológicamente...
¿Cuánto tiempo debería durar la lactancia materna?
“Vivimos en una sociedad tolerante que nos permite elegir. Sin embargo las madres se suelen sentir clasificadas por sus elecciones y alejadas de otras madres que han elegido algo diferente.” Naomi Stadlen. Existe muchísima información sobre las ventajas de la leche materna para el desarrollo físico, inmunológico, emocional y cognitivo del bebé. También cada vez más encontramos información científica sobre las ventajas acumulativas para la salud física y emocional del niño de la lactancia...
La actriz Mayin Bialik habla sobre la lactancia prolongada y la crianza con apego
Una entrevista que vale la pena ver. La actriz norteamericana Mayim Bialik (conocida por la serie de televisión “The Big Bang Theory” habla sobre la lactancia prolongada y sobre la crianza con apego en CNN. Entre las cosas que menciona, recalca que la crianza con apego no tiene una posición sobre cuánto tiempo se debería dar el pecho. La noción, más bien, es educar a la gente sobre la lactancia. Si una madre elige dar biberón, se debe imitar lo más posible el acto de dar pecho. También...
Cómo sobrevivir al posparto. Diecisiete recomendaciones básicas
Este artículo contiene algunas recomendaciones básicas para sobrevivir al caos de los primeros días o semanas del posparto. Ha sido publicado por las Mammaproof. Para leerlo, pincha aquí Espero que os sea de...
Conóceme mejor!