Embarazo

Mírame pero no me toques. Aspectos psicológicos del primer trimestre del embarazo

Hay un dicho que reza que las cosas dependen del cristal con que se mire. Muchas veces me he sorprendido de la gran cantidad de información que podemos conseguir sobre los aspectos biológicos del embarazo y la reproducción en contraste con lo poco que hay disponible (y de calidad) sobre el embarazo a nivel psicológico: las emociones, el imaginario, la ansiedad y el crecimiento personal que acompaña a cada embarazo. Este es el cristal a través del cual yo miro muchas cosas –llamémoslo...

Las abuelas que ayudan y las que no tanto… ¿qué hago con una abuela que no me apoya?

Si eres madre de un bebé o estas a punto de serlo, debes haber observado con cierta sorpresa la transformación por la que han pasado tu madre y/o tu suegra, sobretodo si se trata del primer bebé que llega a la familia. No es inusual que las abuelas pierdan la cabeza con la noticia de que un nieto está en camino. Muchas desean comprar cositas para el bebé y participar en los cambios del hogar relacionados con su llegada, quieren enterarse de cómo ha ido cada revisión médica, miran las fotos...

Los cambios emocionales durante el embarazo

“El embarazo, especialmente el primero, es un proceso trascendente y crucial en la vida de una mujer, ya que en ese momento puede confirmar su fertilidad y su capacidad de crear una nueva vida. Es una etapa que impone la necesidad de adaptarse a grande cambios; no sólo porque el cuerpo adquiere un gran protagonismo, sino también porque se trata de una importante experiencia emocional.” Ana Cigarroa. Durante el embarazo no solamente ocurren muchos cambios a nivel físico, psicológicamente...

Psicóloga Perinatal, con formación en psicología clínica y terapia de pareja y familia, especializada en maternidad, paternidad y crianza, y orientada desde la crianza respetuosa y el ecofeminismo.

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